Beautiful girls
اهلا بكم فى منتدى اجمل بنات،Beautiful girls
انت غير مسجل اذا كنت تود التسجيل فأضغط على زر التسجيل
واذا كنت مسجل فأضغط على زر دخول
منورين المنتدى


Welcome wept at the site of Beauty
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أسباب تشقق عقب القدم وعلاجه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ISRAA
Admin
avatar

انثى عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 23/04/2010
very good

مُساهمةموضوع: أسباب تشقق عقب القدم وعلاجه   الخميس 06 مايو 2010, 7:46 pm


لابد من العناية بعقب القدم عناية خاصة لأنه كثيراً ما يتأثر ؛ فمنطقة أخمص (باطن) القدم عبارة عن طبقات من الخلايا القرنية وتعد هي الأكثر سمكاً ؛ هي تعتبر منطقة عقب القدم حماية لباقي القدم من الصدمات مع الأرض ومن أي ضغط ثقيل يقع علي عبء القدم عند المشي .

ومن أسباب تشقق عقب القدم :
- تعرض الطبقة القرنية في بطن القدم للجفاف بسبب الهواء الجاف أو المشي علي الفرش في البيت.
- تعرض الجلد بعقب القدم للمشي والضغط عليه في ظل تعرض عقب الجلد للجفاف مسبقاً يجعل عقب القدم يتكسر.

مدة إلتئام تشققات عقب القدم :
لا تلتئم تشققات عقب القدم بسهولة لأن الطبقة القرنية بعقب القدم تكون بسبب الجفاف والتأثيرات التي تعرضت لها تكون قد ماتت ولا يصلها الدم أو الأعصاب ، وعندما تتسع تلك التشققات ويزداد عمقها ويصل عمقها للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة

الوقاية والعلاج من تشققات عقب القدم :
- يمكن أن يتم علاج تشققات عقب القدم من خلال القيام بتغطيس عقب القدم في ماء دافيء مضاف له ملعقتان كبيرتان من لبن الزبادي الحامض ؛ ثم يرفع القديمن من الماء ويتم نحت الطبقة الميتة بالحجر الخفاف ولا يفضل إستعمال أي أداة قطع ( المقص ) لأنه قد يؤدي لتجرثم عقب القدمين .
- تكرار تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم رفعهما ، ثم خذ الزائد من الماء بفوطة من القطن ثم دهنهما بالفازلين ثم يوزع علي باقي القدمين ويفرك جيداً.
- إدهني العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا .
- إختاري طريقة لمشيك تجنبك دق عقب القدم في الأرض كالمشية العسكرية .
- لا تنتعلي أحذية مكشوفة عند العقبين لتجنب تشققات عقب القدم .
- تجنبي الوقوف فترات طويلة فهذا يقلل من تشققات عقب القدم .
- يمكنك إستخدام ( الليفة مع الماء والصابون ) لإزالة الطبقة الخشنة من علي عقب القدمين.
- إشربي كميات كبيرة من الماء النقي الصافي لأنه حتماً سياساعدك علي تقليل الجفاف خاصة ً في فصل الصيف حيث درجات الحرارة المرتفعة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://beauty-girls.gid3an.com
 
أسباب تشقق عقب القدم وعلاجه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Beautiful girls :: العنايه بالجسم :: العنايه بالقدمين-
انتقل الى: