Beautiful girls
اهلا بكم فى منتدى اجمل بنات،Beautiful girls
انت غير مسجل اذا كنت تود التسجيل فأضغط على زر التسجيل
واذا كنت مسجل فأضغط على زر دخول
منورين المنتدى


Welcome wept at the site of Beauty
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 احتياجات الطفل الرضيع للنوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ISRAA
Admin
avatar

انثى عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 23/04/2010
very good

مُساهمةموضوع: احتياجات الطفل الرضيع للنوم   الثلاثاء 13 يوليو 2010, 6:24 pm

تساؤلات عديدة تضع الأم في حيرة من أمرها حول عدد ساعات نوم الطفل الرضيع؛ والحقيقة تقول أن لكل مرحلة عمرية يمر بها الطفل الرضيع يحتاج لعدد ساعات معينة من النوم فضلاً عن أن احتياجات النوم تختلف من طفل لآخر.

عدد ساعات نوم الطفل الرضيع التي يحتاجها يومياً:



العمرالنوم ليلاًالنوم نهاراًمجموع ساعات النوم
شهر 8 ساعات ونصف7 ساعات على فترات متقطعة15.30 ساعة

3 شهور
10ساعات5 ساعات على فترات متقطعة15ساعة

6 شهور
11ساعة4 ساعات على فترات متقطعة14.15 ساعة
9 شهور11ساعة3ساعات على فترتين14ساعة

12 شهر
11.15 ساعةساعتين ونصفمن 13 إلى 14 ساعة

18 شهر
11.15 ساعةساعتين13 ساعة ونصف
سنتين11ساعةساعتين 13ساعة
ثلاث سنوات10ساعات ونصفساعة ونصف12 ساعة
ينبغي أن نعلم أن الأطفال يحتاجون إلى النوم العميق، فإذا لوحظ أن الطفل يظل يقظاً لوقت طويل أو يرفض النوم فهذا يعني أنه يعاني من الأرق.
لمعرفة هل الطفل يعاني من الأرق أم لا، يتطلب الإجابة على هذه التساؤلات:
- هل ينام الطفل في المكان المخصص له؟
- هل تقوم بإيقاظ الطفل كل صباح؟
- هل يبدو على الطفل أثار الأرق الإرهاق في وقت النهار؟
إذا كانت الإجابة بنعم على هذه التساؤلات، فهذا يعني أن الطفل لا يحصل على قسط وافر من النوم الذي يحتاجه ويتطلب هذا وضع مواعيد وعادات جديدة لنوم الطفل.
ملحوظة:
سيلاحظ انخفاض في معدل ساعات نوم الطفل قبل مرحلة دخوله المدرسة علاوةً على توقفه عن النوم ظهراً، وعند البلوغ يحتاج الطفل إلى 9 ساعات نوم يومياً.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://beauty-girls.gid3an.com
 
احتياجات الطفل الرضيع للنوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Beautiful girls :: الصحه و الرشاقه :: طفلى-
انتقل الى: