Beautiful girls
اهلا بكم فى منتدى اجمل بنات،Beautiful girls
انت غير مسجل اذا كنت تود التسجيل فأضغط على زر التسجيل
واذا كنت مسجل فأضغط على زر دخول
منورين المنتدى
Beautiful girls
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


Welcome wept at the site of Beauty
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

 

 10 نصائح لجمال عينيك وجفونك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ISRAA
Admin
ISRAA

انثى عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 23/04/2010
very good

10 نصائح لجمال عينيك وجفونك Empty
مُساهمةموضوع: 10 نصائح لجمال عينيك وجفونك   10 نصائح لجمال عينيك وجفونك Emptyالخميس 29 أبريل 2010, 1:00 am

10 نصائح لجمال عينيك وجفونك 1(405)

1. يفضل تناول من ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يوميا

2. قبل وضع الكريم او الماكياج على العينين قومي بنثر المياه المعدنية على وجهك عدة مرات

3. احرصي على تناول الفاكهة و الخضار الطازجة بصورة دائما

4. النوم بقدر وافي ما لا يقل عن 7 ساعات يوميا

5. أثناء النوم إجعلي الوسادة جامدة غير مرتخية

6. إحرصي على ممارسة الرياضة البدنية يوميا التي تفيد عضلات الجسم والوجه

7. التقطيب ( التكشير) بشكل كبير تسبب تجاعيد الوجه و حول العينين اما الابتسامة الدائمة فهي تمنع التجاعيد و تبسط عضلات الوجه

8. قومي بتنظيف وجهك جيدا من الماكياج قبل ان تخلدي إلى النوم واحرصي على استخدام الكريمات المغذية للعينين

9. قومي بالحماية الدائمة لجلدك من تغييرات الطقس

10. حافظي على تمارين الوجه يوميا لتحصلي على النتيجة المرجوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://beauty-girls.gid3an.com
 
10 نصائح لجمال عينيك وجفونك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Beautiful girls :: العنايه بالجسم :: العنايه بالعينين-
انتقل الى: